Kaip pasirinkti teniso batus?
Apsvarstykite savo žaidimo stilių
Ieškokite batų su gera šonine atrama
Pasirinkite batus su pakankama amortizacija
Taip pat reikėtų atsižvelgti į savo pėdos tipą. Jei turite žemą skliautą, rinkitės batus su didesne atrama ir stabilumu. Aukšto skliauto pėdoms gali būti naudingi batai su didesne amortizacija. Taip pat svarbu įsitikinti, kad batai gerai tinka ir yra patogūs jūsų individualiai pėdai. Apskritai investicija į aukštos kokybės teniso batelius su pakankama amortizacija gali labai pakeisti jūsų rezultatus aikštelėje ir padėti išvengti traumų. Skirkite laiko atsižvelgti į savo mėgstamą korto dangą ir pėdos tipą bei išbandykite skirtingus batelius, kad rastumėte geriausiai jums tinkančią avalynę.
Įsitikinkite, kad batai tinkamai tinka
Renkantis teniso batelius jau žinote, jog būtina atsižvelgti į tai, kokios dangos kortuose žaidžiate, kokios atramos ir amortizacijos jums reikia, ir, žinoma, į tinkamumą. Būtinai išbandykite batus, kurie jaučiasi patogiai nuo pat pradžių, nes jiems neturėtų reikėti „įpratimo“ laikotarpio. Be to, bandant batus naudinga mūvėti kojines, kurias ketinate mūvėti žaisdami tenisą, kad iš tikrųjų pajustumėte, kaip jie tinka. Idealiai tinkantys teniso bateliai turėtų būti prigludę, bet ne per daug prigludę ar laisvi, o kojos pirštų priekyje turėtų būti pakankamai vietos, kad galėtumėte patogiai judinti pirštus. Be to, apsvarstykite galimybę įsigyti teniso batelius, specialiai pritaikytus jūsų pėdos skliauto tipui ir kitoms medicininėms problemoms, pavyzdžiui, plantariniam fascitui. Arkų atrama ir amortizacija gali padėti sumažinti pėdoms tenkantį krūvį ir pagerinti bendrą komfortą, ypač per ilgus mačus ar treniruotes.
Išvada
Apibendrinant galima pasakyti, kad norint užtikrinti optimalų našumą ir išvengti traumų, būtina pasirinkti tinkamus teniso batelius. Rinkdamiesi teniso batelius pirmenybę teikite tinkamumui, patogumui ir palaikymui, o ne stiliui ir įperkamumui. Atsižvelkite į savo pėdos formą, skliauto tipą ir bet kokias anksčiau buvusias ligas, pavyzdžiui, plantarinį fascitą. Ieškokite batelių su patvariu, nebraižančiu padu, pakankama amortizacija ir pakankama čiurnos bei šonine atrama. Laikykitės šių patarimų ir būsite pakeliui į tobulų teniso batelių, kurie pakels jūsų žaidimą į aukštesnį lygį, paiešką.
Teniso bateliai ASICS Gel-Resolution Gel Resolution 9 All Court Shoe Men – Blue